Preguntas aleatorias

Comunes: Objetivo 3.3

Al trabajar sentado, ¿cómo debe ser la posición?

Sentado en el borde con los pies ligeramente inclinados hacia delante.
Sentado apoyando contra el respaldo la zona lumbar y apoyando los pies en el suelo completamente.
Sentado en el borde del asiento para alcanzar todos los elementos necesarios.
Sentado apoyando contra el respaldo la zona lumbar y apoyando únicamente las puntas de los pies.

Cod: 499

Norma: Sin referencia

La posición correcta al trabajar sentado es importante para prevenir lesiones y dolores en la espalda, cuello y hombros. Al apoyar la zona lumbar en el respaldo de la silla, se reduce la tensión en la columna vertebral y se evita la curvatura excesiva de la espalda. Al mismo tiempo, al apoyar los pies en el suelo completamente, se evita la tensión en las piernas y se mejora la circulación sanguínea. Esta posición también ayuda a mantener una postura erguida y a reducir la fatiga muscular.

La respuesta ha sido escrita por la inteligencia artificial ChatGPT y puede contener errores.